En aktiv dag + nye aftaler

I tirsdag eftermiddags var min bostøtte her, som han plejer --- men han skulle ordne nogle ting, der ikke skal omtales her, men de vil være til hjælp for mig på længere sigt. 

Så han var altså her i huset, men vi arbejdede hver for sig, det meste af tiden. 



Jeg fik lavet en hel masse!!

Faktisk holdt jeg slet ingen pauser på de ca 2½ timer, og jeg plejer kun at kunne koncentrere mig ca 20 minutter ad gangen. 
Men måske var det, fordi jeg havde taget en Ritalin-pille, kort før jeg skulle hjem fra arbejde og ha' bostøtte umiddelbart efter??



Jeg lagde indkøbsvarer på plads, ryddede op i køkkenet og vaskede op, ryddede op i stuen og soveværelset, lagde en kæmpe pose basseblade i orden på en hylde (så dem jeg havde læst kom nederst) + jeg hentede vasketøj i vaskekælderen og hængte det til tørre, lavede en pengeoverførsel, satte penge ind på mit Rejsekort, fandt kurve mv frem til vores nye affaldssorterings-system, og sidst men ikke mindst varmede jeg aspargessuppe, som vi spiste sammen.



Jeg var træt på arbejdet i går, men jeg er stadig stolt, over alt det jeg nåede i tirsdags.  




Vi har lavet et nyt ugeskema, for aktiviteter sammen med bostøtterne, og for hvad jeg selv skal klare. 

Om mandagen skal jeg klippe græs, og om torsdagen skal jeg tørre støv af og vande blomster.
Det skal jeg faktisk til at gøre, her klokken 12.00, men først skal jeg spise frokost.

Desuden får jeg 1 opgave hver dag, som varierer fra gang til gang.
I dag er min opgave, at vaske gulvmåtten, der ligger ude i gangen. 



Jeg lærer at få mere ansvar, på den her måde, og det synes jeg er rart.

Fin dag trods alt :-D

Jeg kom ikke til NAUK-møde alligevel.

Jeg havde enten set forkert, eller også var Rejseplanen ikke opdateret.
Så da jeg nærmede mig Århus, kunne jeg se, at jeg ikke ville kunne nå mødet til tiden.



Jeg valgte at gå ind i butikscentret Bruuns galleri, nu jeg var i Århus, og shoppe lidt og bare hygge mig.
Jeg syntes nemlig ikke, at det ville være rimeligt overfor lederne og de andre deltagere, at komme for sent til mødet.



Jeg ser det som en sejr, at jeg kom op og afsted til tiden. 
Der er ikke sket nogen skade, ved at jeg ikke kom til mødet.
Det ville være noget helt andet, hvis jeg havde været en af lederne, og ikke bare en ud af ca 20 deltagere. 



Nu ville jeg få det bedste ud af dagen, og gik som sagt ind i Bruuns galleri.
Jeg tillod mig at bruge nogle af de penge, som jeg havde med til taxa ud til mødet. 

Jeg købte denne søde brilleugle, i Bog & idé.
Den kostede kun 30 kr.

Den skal stå inde ved min seng, og passe på mine briller om natten.



Jeg købte også 2 tuspenne, 2 stempler og 2 stempelpuder. På det ene stempel står der "fra mig til dig" og det kan jeg bruge, når jeg laver kort. På det andet står der "Denne bog tilhører _____."




Somme tider bliver dagene ikke som man regnede med. 

Det er ok, for det giver nye udfordringer, og det er rart at kunne bevise overfor sig selv, at man kan klare en uventet situation. 




Jeg havde en god dag, og det er det vigtigste.
:-)

Men desværre fik jeg vist en forkølelse med hjem fra Århus.
:-(

Min første bytur + mit første NAUK-møde :-)

I lørdags var jeg på min første bytur, sammen med kæresten + en Facebook-veninde og hendes ven. 

Vi var på Zwei grosse bier bar i Randers, man jeg fik nu ikke øl.
Til gengæld fik jeg to drinks. 

Det var rigtig hyggeligt, og nu har jeg endelig mødt min Facebook-veninde, som jeg også skal se i dag, i Århus. 




Jeg skal nemlig til NAUK-møde i Århus.

NAUK står for netværk af autistiske kvinder, og det er første gang, jeg skal være med. Det er en slags selvhjælpsgruppe.

Dagens emne er "min diagnosticerings historie." Det skal nok blive spændende. :-)




Jeg håber ikke, at nogen bliver fornærmede, over at jeg skriver om NAUK i samme blogindlæg, som min bytur. 
Men jeg synes lidt, at de to emner hænger sammen, for begge dele handler om, at møde nye mennesker, som jeg har kendt via Facebook. 

Mus...

... kan være smaddersøde.

Men da vi langt om længe fandt ud af, at min computermus har været årsag til min pc's ustabilitet hele sommeren, blev den fluks smidt til genbrug. 

Den trådløse funktion virkede ikke, så musen fik fx rullemenuer som dem man vælger skrifttype i, til at køre op og ned af sig selv, og den lavede alle mulige andre skøre ting. 

Det er dejligt, at vi endeligt fandt fejlen.

Det er så ubeskriveligt træls, at ha' et problem, som man kun kan gætte sig frem, til løsningen på. 

:-D 

Postkort

Jeg er begyndt, at samle på postkort.




Jeg er med i en Facebook-gruppe, der hedder Postcrossing - Postcardswap. 
Der skriver jeg med andre postkortsamlere, og vi aftaler hvad vi vil bytte, som regel i en personlig besked. 
Vi skriver på engelsk.



Indtil videre har jeg 11 postkort, og jeg har sendt 23.
Så jeg venter spændt, på at der kommer flere kort i postkassen.



Jeg har besluttet, at jeg primært vil samle på 2 slags kort.
Det er det, der kaldes "map cards" i gruppen (dvs kort med landkort tegnet på) og så er det kort med katte. 



Indtil videre har jeg flg "map cards:"

Algieriet.

Polen.

Ukraine.

Desuden har jeg 1 kattekort:

Taiwan.

Og så har jeg disse klassiske turistkort, som jeg også er rigtig glad for:

6 kort fra Indien.

Jeg beklager, at der er genskin fra blizen i 3 af dem, jeg skal ha' taget nye billeder.

1 kort fra Vietnam.

Det er rigtig sjovt, at bytte kort, men det er også dyrt i frimærker.

Så i dag skal min primære bostøtte og jeg, ha' aftalt et rimeligt beløb pr måned, så det ikke ender som en mani, hvor jeg bruger alle mine penge på kort og frimærker.

Jeg går ud fra, at beløbet skal tages af de 500 kr jeg har i "lommepenge" pr måned, og det har jeg det helt ok med. 

Jo flere penge, der går til mine hobbyer, des mindre er der at være usund for. ;-) 

Poskort-bytningen giver mig en go' træning i, at lære at få overblik over en situation.

Jeg skal kunne skrive lave skriftlige aftaler på engelsk, og holde styr på hvem jeg har aftalt hvad med, og jeg skal, ikke mindst, husk, at poste kortene. 

Det hjælper ikke noget, at sige "det gør jeg lige en anden dag" for der er folk, der har forventninger til mig. 

Det er en go' følelse, at lære nye ting, og det er en sjov hobby. 

:-) 

33

Det var hårdt, at blive 33.
Men det skyldtes næppe alderen, snarere det jeg fik at drikke, aftenen før.
:-S



Jeg blev fejret på behørig vis, på vores årlige familieweekend. 
Vi plejer ikke at være så mange, til min fødselsdag, så der var ekstra mange gaver i år.

Det er nu ikke gaverne, det kommer an på, men jeg siger da ikke nej.
Hehe. 
;-)



Jeg fik også nogle penge, og dem har jeg brugt, til at købe havebøger for.
Jeg har ikke læst dem til ende endnu, men det virker som gode bøger, der er lette at forstå.
Det er vigtigt!!



Af mor og far, samt min søster og hendes mand & børn, har jeg fået et økonomisk tilskud til gardiner, for noget tid siden. 
Gardinerne er bestilt hos Jysk. 
De skal nemlig syes på mål, og de kan faktisk ringe hvornår det skal være, og fortælle at de er klar. 



Jeg har 2 store mål, for mit kommende år.

Det er, at tabe 10 kg, og holde vægten i mindst 3 måneder --- samt at pleje min hud grundigt, så den holder op med at være tør og klø. 



Med hensyn til vægten, handler det primært om, at jeg skal lære at spise mindre portioner --- og med hensyn til huden, handler det om at jeg skal rense den rigtigt og bruge creme. 

Jeg har lavet et skilt, til mit badeværelse.
Der står: Kære Camilla :-) du har to valgmuligheder: plej din hud hver dag, eller hold op med at brokke dig, over at den er tør og klør!! 



Jeg tror på det --- og jeg tror på mig selv!!
:-D

Lige til at blive glad i låget af!!

Er den ikke bare herlig!!??
Men også lidt tankevækkende...



Billedet er fra mit Farmville-spil. 

Jeg spiller en hel del, for tiden, og har afsat fast tid til det i mit ugeskema, hver onsdag aften og i weekenderne. Men det bliver selvfølgeligt ændret, hvis jeg har noget vigtigere på programmet.



Jeg kan godt li' at ha' faste tidspunkter, for hvornår jeg spiller --- for en vigtig del af spillet er ikke kun at passe sine egne farme, men også at hjælpe sine "naboer," ved bla at fodre høns, stemme i afstemninger og sende ting, som de kan bruge i deres spil. 

Ved at ha' faste tider, så er jeg sikker på, at jeg kan hjælpe dem i deres spil, og ikke være en "snylter" ved ikke at yde modydelser, til den hjælp de giver mig, på mine farme. 

Bibsen er hjemme!! ☺

Bibsen kom hjem i går aftes.

Hold op, hvor er det bare rart, at ha' hende her igen!!!! ☺

Nu sidder jeg med hende, og en kop dejlig te.

Jeg venter på, at der kommer en quiz i tv, og om lidt vil jeg strikke videre. 

Livet er herligt!!!! ☺ 

Jeg var overbevist...

... om at Bibsen var død, for min nabo havde vist mig, et billede af en trafikdræbt kat, som lignede utroligt meget. 

Men det har heldigvis vist sig, at være en dobbeltgænger, for lørdag aften blev jeg ringet op, af en sød dame, der havde set Bibsen, kun ca 100 m fra mit hjem, og fundet mig via hendes tatoveringer i ørene. 



Bibsen er stadigt ikke kommet hjem, men nu er der håb, når hun er så tæt på.



Måske var det alligevel Bibsen på billedet. 
Måske havde hun bare brugt 1 af sine 9 liv?

Jeg strikker...

... på livet løs!!

Jeg har arbejdet på et sengetæppe, i perioder, igennem flere år, men ikke særligt intenst. 

Men nu skal det altså snart være færdigt, så jeg har intensiveret processen. 

*

Jeg er rastløs, når jeg ser tv eller bare sidder i sofaen, og jeg har hidtil skrevet rigtig meget, bare for at dæmpe min uro i kroppen. 

Men det er for dumt, for dels er skriveriernes indhold meningsløst, og dels bruger jeg mange penge på papir og kuglepenne, og mit papirforbrug er ikke godt for miljøet. 

Derfor er papir og kuglepenne pakket væk, og må kun bruges til vigtige formål, som fx indkøbslister. 

Jeg strikker i stedet for, og i sidste uge blev det til 2 nye firkanter til tæppet, på ca a4-størrelse, en ensfarvet grøn, og den trefarvedet, der kan ses på billedet. 

Jeg satser på, at strikke mindst 2 firkanter om ugen, og at være færdig med alle firkanterne inden jul, og helt færdig inden påske. 




Lige nu arbejder jeg dog sideløbende, på et lille projekt, nemlig et halsbånd til bamsehunden Buller --- en spontan ide, der opstod i sidste uge. 

Det tog et par timer, at strikke selve halsbåndet, af grønmeleret og orange bomuldsgarn --- men det var lidt svært i starten, for jeg skulle lige vænne mig, til at strikke på pinde nr 3, i stedet for 8'erne som jeg er vant til.
Nu er jeg ved, at sy en lilla kant på, af uldgarn.
Næste skridt bliver at sy velcrobånd på, og en eller flere pynteknapper, og så har jeg spurgt Blomst, om ikke hun vil tegne et hunde-navneskilt, som vi kan laminere og sætte på halsbåndet.  

Flodhesten Freja skal også ha' et halsbånd, og den fastmonterede sløjfe på hendes hals, vil jeg lave om, så den kan tages af og på, med elastik. 

Jeg nyder livet...

Når man ikke har en parasol, må man jo improvisere.

Man kan klare meget, med "hollandske skruer" (= gaffa-tape).

Statusmødet...

... gik godt.

Jeg beholder den støtte, jeg har haft hidtil.

Så har jeg sovet...

... de første 2 nætter i mit nye hjem.





De næste mange dage, kommer til at gå med udpakning, samt rengøring af min gamle lejlighed. 

Jeg har heldigvis 10 dage endnu, før nøglerne skal afleveres, for der er møgbeskidt deroppe. 

Der gemmer sig jo altid noget snavs bag møblerne og sådan, det er altså ikke fordi jeg har undladt at gøre rent, i de 8 år jeg har boet der. 
Hehe. ;-)

Her begynder så småt at ligne et hjem, men jeg er jo langt fra færdig, med at pakke ud og indrette mig.

Jeg har heldigvis flere rum end før, så alt flyttegodset kan stå inde i det lille værelse, indtil det efterhånden bliver pakket ud.

Det gør, at det hele er mindre forvirrende for mig, for det stresser mig, at se på alle de kasser. 





Jeg har haft fri fra arbejde hele denne uge, men jeg regner med, at jeg skal afsted nogle dage i næste uge. 

På tirsdag skal jeg under alle omstændigheder derhen, for der har vi statusmøde, med min sagsbehandler mv, hvor vi skal snakke om hvordan det går med mig og de tilbud jeg får på Idavang. 

Flere billeder...

... af rækkehuset.

Glimt af passagen mellem stue og køkken, og udgangen til haven.
I denne ende af stuen, skal der være sofa, tv mv.

Her skal spisebordet være.
I baggrunden ses hoveddøren/entreen.

Køkkenet og baggangen.

*

Der mangler en skabslåge, ved døren, men den kommer.

Det er fordi de tidligere beboere har haft deres egen opvaskemaskine, og ikke overholdt boligforeningens regler, om at der skal være et skab at sætte ind, hvis den næste ikke vil ha' opvaskemaskine. 

Nu er køkkenelementerne gået ud af produktion, så viceværten skal lige finde en låge, der ligner så godt som muligt, og det kan ta' et stykke tid. 

*

En del af køkkenbordet er lavt, fordi her har boet en kørestolsbruger.

Det gør mig ikke noget, for faktisk vil jeg gerne ha' et sted at sidde, imens maden maden er på komfuret, måske med min tablet.

Her er det mindste værelse.

Her skal være hobbyværelse, og meget gerne være plads til en gæsteseng eller sovesofa. 

Sidst men ikke mindst, har vi soveværelset.

I morgen...

... begynder vi så småt at flytte mine ting.

Det bli'r monsterspændende!!!!
:-D

Nu er det officielt

Jeg flytter i rækkehus, i uge 25!!!!
Jeg var henne i banken, og betale indskuddet i går.




Jeg stod midt i en proces, hvor min lejlighed skulle lydisoleres med en masse bøvl til følge, men pludseligt kom der en mail fra boligforeningen --- med et tilbud om endelig at flytte ind i et 3-værelses rækkehus, efter at jeg har stået på venteliste siden 2007, og nærmest havde glemt alt om den drøm. 

Det kunne jo ikke passe bedre, fordi mine ting alligevel skulle flyttes ned i kælderen og op igen, i forbindelse med renoveringen af lejligheden, og det slipper vi så for nu.




Jeg har desværre ikke fotos af rækkehuset endnu, men her kan du se grundplanen, og mine tanker omkring indretningen. 

Jeg glæder mig rigtig meget, til at flytte!!

:-D

Jeg får også en lille have, og det synes jeg er rigtig dejligt og spændende.

Jeg har aldrig haft have før, men jeg glæder mig meget, til at kunne sidde ude på terrassen og til at passe haven. 

Søde dørskilte

Idavang har åbent hus i dag, og i anledning af 25-års jubilæet, har Blomst og jeg været i det kreative hjørne.

Vi har nemlig lavet tre dørskilte, med søde budskaber.

Når man har autisme, er man ikke altid gode til at gi' hinanden komplimenter.
Men det betyder jo ikke, at man aldrig har lyst til selv at få dem.

Det orange skilt, til brugernes indgangsdør, skal gi' den enkelte bruger et venligt ord med på vejen, og hvem ved, måske bliver vi bedre til at rose hinanden? 

Idavangs personale gør et rigtig flot arbejde, dem skal vi også huske at rose.
Det gule skilt, er til deres indgang.

Ikke mindst, skal vores gæster ha' en pæn velkomst.
Det får de med det røde skilt, til kontorets indgangsdør.




Vi håber, at vores gave bliver taget godt imod!!

Men det er vi næsten sikre på, for enhver vil da komme i godt humør, af at se skiltene, med de søde budskaber. 

Er der nogen...

... der har set Grisling for nylig??

Jeg er ærligt talt lidt bekymret for ham!!
:-S

Lyd-isolering og andre udfordringer

Min lejlighed skal lyd-isoleres, simpelthen fordi der generelt er for lydt i ejendommen. 

Men jeg må sige, jeg finder det en anelse morsomt, at jeg fik brevet så få uger, efter jeg købte mit keyboard.
;-)))

Jeg ved ikke så meget om det endnu, og ikke præcis hvornår det bliver.

Men jeg ved, at projektet vil indebære, at jeg skal pakke alle mine ting ned, og flytte ud af lejligheden i en uges tid. 

Der skal nemlig sættes 2 lag gipsplader op i loftet --- og gips støver jo som bekendt en del --- og håndværkerne skal også kunne komme rundt, uden at ødelægge noget, med de forholdsvis store plader. 





Jeg fik et chok, da brevet kom, for jeg syntes det lød meget voldsomt, især det med at alt skal pakkes ned. 
Men det hjalp meget, at en af bostøtterne var med mig til beboermøde. 
Hun lovede at personalet vil hjælpe mig.





Vi har også været hos lægen, og snakke med hende om, hvad jeg kan gøre, hvis jeg bliver angst og føler det hele er for svært --- for jeg har det tit svært med forandringer i hverdagen, hvad enten de er midlertidige eller permanente. 

Lægen valgte at sætte mig lidt op i medicin.
Jeg fik nemlig i forvejen et angst-dæmpende præparat, der hedder Lyrica, og nu er jeg sat op fra 75 til 150 mg hver aften. 




Det er dejligt, at personalet og lægen er med mig, igennem hele forløbet. 
De forstår heldigvis, at det er svært for mig. 




Jeg har besluttet, at jeg vil give mig selv nogle små udfordringer. 

Jeg begyndte i mandags.
Der tog jeg ind til byen selv.
Det er jeg ikke så vant til selv, men jeg klarede det fint, først i banken og så i Matas.

Tirsdagens udfordring var at bowle.
Jeg har tit været med klubben ude i bowlinghallen, men jeg havde ikke bowlet siden 2012, da jeg syntes det var svært, når vi var så mange sammen.
Men i tirsdags gjorde jeg det, og fik ca 60 point.

Onsdagens udfordring var at invitere en ven på besøg.
Han kommer muligvis på søndag.

I dag er udfordringen at sende et brev til Sydafrika, til en ny penneven. 

Når man bliver vant til at klare små udfordringer hver dag, så bliver man nemlig mere rustet, til at kunne klare en større udfordring.

Klem på!!

Nu har jeg fået lyserøde klemmer på nodestativet.
Så er man da næsten professionel, er man ikke?? 
;-)

Noder og unoder

Jeg var til fest i min gamle Ten Sing gruppe, for et par uger siden. 

En rigtig go' dag, med et gensyn med mange af dem, jeg sang sammen med i 1990'erne. 



Det gav mig rigtig meget lyst, til at lære at spille på et instrument.

Jeg kunne nemlig huske, at den kvinde der underviste os til festen (hvor vi var delt i grupper der skulle optræde for hinanden) var totalt nybegynder på keyboard dengang, men nu spillede hun som om hun aldrig havde lavet andet. 
Med andre ord, hørte jeg resultatet, af det hun var begyndt på dengang, og det gav mig lyst, til selv at lære at spille keyboard. 




Jeg er jo en ret impulsiv person, så det varede ikke længe, før jeg købte et Ringway CK62 begynder-keyboard på nettet. 

Jeg fik det i tirsdags, og indtil videre kan jeg to små sange --- "Stille nu, hører du" og "Op al den ting, som Gud har gjort" og i dag vil jeg tage fat på "Mester Jakob."

Jeg prøver mig bare frem, for jeg kender jo lidt til noder fra koret, og kan høre om det lyder rigtigt, i forhold til hvordan jeg plejer at synge. 




Jeg har besluttet, at jeg vil lære 20 små sange, inden jeg evt melder mig til keyboard-undervisning. Det er for at teste, om jeg kan fastholde interessen, i at spille.

Vil jeg virkeligt lære det her, eller er det bare en fiks ide??

Musikundervisning er dyrt, og der er store krav, bla om at øve sig derhjemme, og fastholde opmærksomheden under hele undervisningstiden. 




Indtil videre synes jeg det er rigtigt spændende, at lege med tonerne. 

Lifehack

Hvis du vil ha' ris at spise, så er det bedst at koge dem først.
Det vidste du måske allerede??

De koger hurtigst, hvis du kommer dem i kogende vand.
Knap så hurtigt går det, hvis risene står i skabet, imens vandet er i gryden...

Mon ikke Nørgaards netfix på TV2 Zulu bringer flere stupid lifehacks i aften??

Jeg skal i hvert fald se det, det er et af mine yndlingsprogrammer.




PS: 
Er det for svært, så giver jeg gerne timer. 

Forår på vej :-D

Bibsen hopper rundt, vil lege/drille hele tiden, og er superfræk.
Kort sagt opfører hun sig som en hel almindelig kat, der kan føle foråret er på vej.

Jeg er også i hopla.
Jeg har pludselig fået en hel masse energi, og det er superskønt!!

Jeg har endda været på arbejde i længere tid, end jeg plejer.
Jeg går normalt hjem mellem 11.30 og 12.30, men i mandags arbejdede jeg til 13.30, og i går til kl 14.00. 

Herhjemme har jeg gjort rent, og jeg har læst (bog og netavis) og tegnet, rigtig været kreativ, og jeg arbejder på en artikel mere til bloggen, foruden at jeg har været aktiv på nettet. 
Jeg prøver også at huske, at lave mine gymnastikøvelser, hver dag. 




Jeg kan mærke, at det hjælper mig at bruge s-planneren, på tabletten og mobilen.
Det er meget nemmere at overskue, end de huskesedler jeg skrev førhen, for hvis først jeg missede et punkt, så var det som om hele skemaet væltede. 

Med s-planneren kan jeg meget lettere flytte rundt på opgaver og aktiviteter. 
Jeg kan sætte mere på, hvis jeg har ekstra overskud (som i dag) eller jeg kan flytte noget til næste dag, uden at glemme det dagen efter, fordi huskesedlen var blevet væk. 
Desuden behøver jeg ikke, at skrive hele listen af opgaver hver dag, fordi jeg kan vælge at en aktivitet skal gentages i planen, med et vist interval. 




Men jeg skal også huske, at slappe af!!

Det gælder ikke om at lave så mange opgaver som muligt, men at vælge hvad der er vigtigst, og skabe tid til det. 

S-planneren er et godt værktøj til det, fordi det er så visuelt. 
Jeg kan se det jeg godt ved i forvejen --- men ikke har kunnet få øje på --- at hvis jeg løser mine "kedelige" opgaver nu, så har jeg tid til noget sjovt bagefter.

Jeg kan også se at det er spisetid nu. 
Jeg må hellere få noget mad. 
;-)

Update

Alle sider i menubjælken foroven er blevet opdateret i dag, d 18/2-2015.




Det går godt.
Jeg er begyndt at male igen, og jeg er også igang med et broderi.




Ikke mindst arbejder jeg på, at lære min nye Samsung S tablet at kende.  
Jeg har aldrig haft en tabletcomputer før, men jeg er rigtig glad for den.
:-)

Det er en stor hjælp for mig, at strukturere min hverdag vha kalenderfunktionen, hvilket du kan læse mere om, under punktet Mit handicap (2) i menuen foroven. 

Dagens smil

Bostøtten spurgte i går

- "Har du en holdning til æg?"

Han mente selvfølgelig, hvad jeg mener om hønsenes leveforhold.

Men i dag kom jeg i tanke om, at jeg skulle da ha' sagt

- "Kald mig bare racist, men jeg foretrækker altså dem der er gule indeni!!"

:-D